妊娠糖尿病不会发生在自己身上？别存在侥幸心理！

孕期的每个阶段都有不同的孕检，通常在孕中期，孕妇会进行一个叫“唐筛”的检查，孕妇在短时间内喝下定量的葡萄糖水并持续监测血糖变化，监测孕妇是否患有糖尿病，结果为高危则需进行“糖耐”的检测以确诊是否患有妊娠糖尿病。但有很多女性认为自己在孕期都不爱吃甜食，并不会这么容易患有妊娠糖尿病，这种说法是错误的噢。

什么是妊娠糖尿病？

妊娠糖尿病是在女性在怀孕之后由一系列生理变化造成糖代谢异常而引发的糖尿病，妊娠糖尿病如不及时治疗，对母婴的危害是非常大的。不仅会导致流产、胎儿宫内发育迟缓、胎儿畸形，还可能出现高血糖、高血压及先兆子痫等一系列的并发症。在临床上的症状有疲劳、眼睛干涩、口渴、阴道感染、尿频、尿糖等，但也有可能没有症状，因此孕妇千万不能忽视妊娠糖尿病的检查。

  妊娠糖尿病是有什么引起的？

1.家族糖尿病史。

家族有糖尿病史的孕妇会增加妊娠糖尿病的几率，比无糖尿病家族史的几率高出1.5倍。

2.过度肥胖。

孕期摄入营养过度，体内的脂肪细胞变得肥大，对于胰岛素的敏感度就会比较低，因此加重了胰岛的工作负荷，造成妊娠糖尿病。

3.高龄孕妇。

高龄妊娠是最容易患有妊娠糖尿病的主要因素之一，随着年龄的增大，妊娠糖尿病的发病率就会随之增高，比正常生育年龄的孕妇高出8.2倍。

妊娠糖尿病如何治疗？

1.饮食治疗。

主要补充蛋白质，多吃粗粮、膳食纤维，保证提供妊娠期间足够的热量和营养需要，也要避免餐后高血糖和过分控制饮食出现，保证胎儿正常生长发育。

2.药物治疗。

胰岛素是治疗妊娠糖尿病的主要药物，胰岛素可以控制血糖水平，妊娠的不同时期所需求的胰岛素剂量也不同，妊娠32-36周需要使用的胰岛素为整个孕期的最多，36周后可调节下降。

如何避免妊娠糖尿病？

1.控制饮食。

减少进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多会导致血糖过高，加重妊娠糖尿病。补充充足的蛋白质、维生素和矿物质。孕妇的饮食要以清淡为主，脂肪的进食要适量，补充足够的热量才能对胎儿的大脑和视力的发育有帮助。

2.保持适量的运动。

孕妇每天可以饭后散散步，尽量做些轻微的运动避免血糖积聚，运动能够将摄入的多余糖分转化为能量，这样就可以有效避免妊娠糖尿病的出现。

孕妇在怀孕期间注意的饮食以及行为比平常会多很多，为了保障母亲的健康以及宝宝的安全，再辛苦的事情都要坚持下去，这样才能够生出一个健康又可爱的宝宝。还有更多想要了解的，可扫面下方二维码咨询：